Neden Açız?

Neden Açız? Hayatı boyunca bedeni ve kilosuyla kavga etmeyen kaç kişi tanıdınız. Cevap veriyorum: Hiç kimse… Bir diyetisyen olarak her zaman yeterli ve dengeli beslenin önemine inanırım. Sürekli kilo alıp vermek dengemizi bozar ve…

Definasyon Nedir? Nasıl Yapılır?

Definasyon Nedir?  Özellikle yaz yaklaşırken. Mart Nisan gibi aylarda definasyona başlayacağım dediğimiz olay vücudumuzdaki yağları yakarak ve suyu atarak kas hatlarını ön plana çıkarmaktır. Spor salonlarında çokça duyduğumuz kasları…

Grip Nedir? Grip Belirtileri

Herkesin en az bi kez geçirmiş olduğu grip nedir ? Gribi diğer solunum yolu hastalıklarından ayıran özellik nedir? Een çok hangi hastalıklarla karıştırılır ? Grip Nedir? Bir solunum sistemi hastalığı olan grip Genellikle 1haftada geçen…

Grip ve Soğuk Algınlığı Farkı Nedir?

Grip ve soğuk algınlığı çok fazla karıştırılan bu iki hastalık farklarını öğrenebileceğiniz bi makale hazırlamaya çalıştık. Grip:Genellikle 1haftada geçen viral bir hastalıktır Nezle:Soğuk algınlığı  üst solunum sistemini bozan viral bir…

Soğuk Algınlığı Tedavisi

Soğuk Algınlığı Tedavisi? Herkesin başına gelebilecek bi durum olan soğuk algınlığı nedir? Soğuk algınlığı Gripten farkı nedir?Soğuk algınlığı tedavisi nasıl yapılır?Grip tedavisi nasıl yapılır ? sorularına değineceğiz Soğuk algınlığı…

Vitamin İhtiyacınız Ne Durumda?

Artık kış kapıda demiyoruz çünkü kapıyı çaldı bile…  Sağlık ve beslenme, uzmanlarının neredeyse tamamının dile getirdiği uyarı da gayet net: Kışın vitaminsiz kalmayın! İnsan vücudu yolladığı sinyallerle ihtiyaç listesini açıklayan bir…

Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yetersiz ve seyrek olmasıyla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Dışkılama sayısı her kişide farklılık gösterir, kabız olma durumunda dışkılama sayısı azalır, dışkı; sert ve düzensiz şekilde olur. Kabız olan…

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. KabulDetay